EEN GEZONDE HUID BEGINT VAN BINNEN!

Onze huid laat zien hoe het met onze gezondheid is gesteld, daarom is een combinatie van innerlijke en uiterlijke zorg onontbeerlijk. Helaas kunnen we de toxische stoffen om ons heen niet vermijden, maar bij onze voeding, levenswijze en verzorgingsproducten kunnen we wel keuzes maken!

Van zodra er een tekort is aan de nodige nutriënten, wordt dit zichtbaar aan de huid.
De conditie van je huid kan snel achteruit gaan door stress, onvoldoende slaap, fastfood,…
Een evenwichtige en gevarieerde voeding, veel water drinken, beweging, buitenlucht, een goede nachtrust en voldoende ontspanning zijn uiterst belangrijk. Maar het is even belangrijk om dingen te doen waar je je goed bij voelt, anders krijg je stress en word je uiteindelijk ziek!

Je mag dus best af en toe eens ‘zondigen’, zonder je schuldig te voelen.

De huid is een ‘ademend orgaan’ dat alles absorbeert wat erop aangebracht wordt. 
Chemische chemicaliën worden in veel huidverzorgingsproducten gebruikt,
deze ‘lichaamsvreemde’ stoffen komen rechtstreeks in het lichaam terecht.  
Ze zijn uiterst schadelijk voor de gezondheid en verstoren het natuurlijke evenwicht van de huid. 
Sommige synthetische ingrediënten reinigen zelfs zo grondig, waardoor de natuurlijke bescherming van de huid verwijderd wordt.  

Allerlei klachten zoals rode, geïrriteerde huid, pukkeltjes,… worden ook vaak veroorzaakt door de synthetische ingrediënten die in de gangbare cosmetica zitten.

Daarom is het uiterst belangrijk om naast gezonde voeding en levensstijl te kiezen voor natuurlijke biologische verzorgingsproducten, die het lichaam niet belasten!

Aan de basis van een goede huidverzorging ligt een grondige reiniging van de huid.
Om te voorkomen dat resten van make-up, luchtvervuiling,… de poriën verstoppen is het heel belangrijk om de huid te reinigen voor je gaat slapen.

Alkalische en agressieve reinigingsmiddelen verwijderen de natuurlijke bescherming van de huid.
Kies dus voor natuurlijke en biologische huidverzorging en was de huid met een zachte reiniger en verfris daarna met een lotion.
Reinig de huid ook niet te vaak en zeker niet te heet.

Om er langer verfrist uit te zien, kan je regelmatig een tonicum over je gezicht verstuiven.
Om een jeugdig uiterlijk te bevorderen is het raadzaam om na het reinigen het gezicht en de hals zacht in te masseren met een vochtinbrengende crème of olie.
Na een bad of douche kan je je lichaam hydrateren met een natuurlijke plantaardige olie, lotion of butter.

Door de huid te scrubben, ziet je huid er jonger en frisser uit.  
De doorbloeding wordt gestimuleerd en oude cellen die de huid dof en mat maken worden verwijderd. 
De bloeddoorstroming stimuleer je door veel te bewegen maar ook door massage en sauna. 
Borstel je lichaam regelmatig met een natuurharen borstel, zo verwijder je dode huidcellen en stimuleer je de onderliggende organen.
Een sauna is ideaal omdat zweten wordt gestimuleerd, de huid wordt gezuiverd en sterk gereinigd.

Antioxidanten zijn stoffen die het lichaam beschermen tegen vrije radicalen.
Vrije radicalen zijn zuurstofdeeltjes die ontstaan bij lichaamsprocessen en schade aan cellen veroorzaken.
Een teveel aan vrije radicalen (oxidatieve stress), draagt bij aan een versneld verouderingsproces.

Antioxidanten werken enkel als:

  • de concentratie voldoende hoog is. Staan de antioxidanten in het onderste 1/3 deel van de ingrediëntenlijst, dan is de concentratie te laag om echt effect te kunnen hebben. 
  • er meerdere gecombineerd zijn in een product, versterken ze elkaars werking. 
    Zoek dus een product waar meer dan één antioxidant in zit.
    Bv. vit E (Tocopherol) en vit C (Ascorbic acid). 
  • het product in een luchtledige verpakking zit, omdat antioxidanten heel gevoelig zijn voor licht en zuurstof.

    Het heeft dus totaal geen zin om deze stoffen in een potje te stoppen.

De bekendste antioxidant, vitamine C (Ascorbic acid):
Vitamine C is een van de best bestudeerde cosmetische ingrediënten, die de huid écht verbetert.  

  • helpt bij de aanmaak van collageen (bindweefsel) en zorgt dat je huid zijn stevigheid behoudt.
  • werkt ontstekingsremmend en helpt bij huidaandoeningen als acne en rosacea.
  • helpt tegen uv-schade beperken.
  • helpt tegen pigmentvlekken.

    Om een voldoende hoge concentratie vitamine C in je huid te krijgen is het belangrijk om vitamine C in je huidverzorging te hebben. Voor een optimale bescherming van je huid is het goed om vitamine C binnen te krijgen via je voeding en/of een supplement.

    In klinisch onderzoek is gebleken dat de huid van proefpersonen na langdurig gebruik van het ingrediënt egaler en steviger werd.  In dit review-artikel worden alle effecten nog eens onder elkaar gezet. 

Vooral vitamine C trekt op dit punt altijd volop de aandacht. Maar vitamine E is net zo’n mooimaker. Wat doet deze stof allemaal voor de huid?  Vitamine E (Tocopherol):

  • voorkomt oxidatie van het product
  • beschermt de huid tegen vrije radicalen
  • versterkt de barrièrefunctie van de huid
  • zorgt ervoor dat andere huidverzorgingsproducten dieper kunnen doordringen in de huid, zodat die producten hun werk beter kunnen doen.

Het bijzondere stofje astaxanthine:

  • een heel krachtige antioxidant.
  • supersupplement tegen rimpels en andere tekenen van huidverval.
  • heeft een ontstekingsremmende werking en kan zonneschade voorkomen.

    Astaxanthine biedt natuurlijke bescherming tegen de schadelijke effecten van zonlicht en zuurstof. Deze stof wordt ook in ons voedsel aangetroffen. Astaxanthine geeft het roze kleurtje aan bv. zalm, garnalen, forel of kreeft. 
    Voor wie dit niet dagelijks op zijn menu heeft staan: er bestaan steeds meer supplementen met de veelbelovende mooimaker. 

Omega 3-vetzuren maken deel uit van de huidbarrière:

  • cholesterol, ceramiden en omega 3 zijn natuurlijke vette stofjes die een beschermende waslaagje voor de huid vormen. Hierdoor blijft de huid gehydrateerd en beschermd tegen invloeden van buitenaf.
  • je kan deze vetzuren binnenkrijgen via producten als vette vis, noten, lijnzaadolie, of speciale supplementen.
  • je kunt de stoffen ook direct op de huid aanbrengen, bv. op een droge of geïrriteerde huid. 

Vitamine D speelt een belangrijke rol bij de werking van spieren en afweersysteem:

  • beschermt de huid tegen zonschade
  • belangrijk voor een goede wondgenezing
  • werkt ook ontstekingsremmend
  • helpt bij acné
  • beschermd tegen allergische huidreacties en eczeem

    Een oudere en getinte huid maakt veel minder snel vitamine D aan dan een jongere, lichte huid. 
    Een tekort aan Vit D wordt in verband gebracht met heel veel ziekten, van hart- en vaataandoeningen tot depressies.
    Vitamine D is ook belangrijk voor je huid, door zijn antioxidantwerking.
    Het overgrote deel van wat we nodig hebben, maken we zelf aan in de huid. 
    Hiervoor is zonlicht nodig, maar extra lang zonnen of zonnebanken is echter een slecht plan. 
    Probeer dus voldoende vitamine binnen te krijgen met voeding. Je kunt het halen uit vette vis, vlees en eieren, of boter waaraan de vitamine is toegevoegd. 

Probiotica zijn zogenaamde goede bacteriën die veel kunnen betekenen voor de huid:

  • bv. bij eczeem of bij rosacea en acne waarbij de balans tussen de huidbacteriën is verstoord.
  • probiotica kan de barrièrefunctie van de huid verbeteren en het kan de huid helpen om vocht vast te houden.
  • Ook op het gebied van antiveroudering lijken ‘goede bacteriën’ een rol te kunnen spelen.

Antioxidanten in je voeding:

Voeding met voldoende antioxidanten kan je huid (deels) beschermen tegen uv-schade.
De meest onderzochte voedingsstoffen zijn carotenoïden, vitamine C en E en de polyfenolen.
Een onderzoek liet zien dat mensen die tien weken lang elke dag 40 gram tomatenpuree aten, veertig procent minder rood werden na uv-blootstelling.
Als je dagelijks een blikje tomatenpuree niet zo aantrekkelijk vindt klinken; ook groene thee, koffie en pistachenootjes kunnen beschermend werken. Belangrijk is wel om te weten dat dit effect niet direct optreedt. Begin dus niet met je zonbeschermende dieet vlak voordat je naar het zuiden afreist.
Bovendien zijn er flinke hoeveelheden antioxidanten nodig, dus een worteltje per dag zal het verschil niet maken.

Antioxidanten in je huidverzorging:

Voeding is belangrijk, maar soms is het effectiever om de antioxidanten direct op je huid aan te brengen.
Via de voeding kunnen de stoffen namelijk niet altijd goed genoeg op de plek terechtkomen waar ze hun werk moeten doen.
Naar het zonbeschermende effect van zonnebrandcrèmes waaraan antioxidanten zijn toegevoegd, is veel onderzoek gedaan.
Een concentratie van 0,2% niacinamide (vit B3) kan al preventief werken tegen zonschade.
Ook van vitamine A, cafeïne, vitamine C en E, ubiquinone (co-enzyme Q10), druivenpit (grape seed) en ferulinezuur (ferulic acid) is ontdekt dat ze de huid beschermen tegen de zon.

Als je een mooie gladde huid met zo weinig mogelijk rimpels wilt, dan helpt het helaas niet alleen om er van buiten wat op te smeren.  Je huid moet ook van binnenuit gevoed worden… en daarvoor zijn smoothies ideaal.  Kies voor groenten en fruit, die rijk zijn aan antioxidanten. Er zijn talrijke vruchten die echt wel helpen om een stevige en stralende huid te krijgen.

Vruchten die rijk zijn aan antioxidanten zijn bijvoorbeeld:

  • watermeloen
  • aardbeien
  • frambozen
  • bosbessen
  • ananas
  • blauwe druiven

Als je deze combineert met groenten en fruit die rijk zijn aan vitamine C, zal je huid helemaal gaan stralen.
Vitamine C zit onder andere in volgende groenten en fruit:

  • roze grapefruit
  • appel
  • paprika
  • citrusvruchten

Je kan eindeloos combineren met heerlijke ingrediënten en zo ook je huid weer opknappen.
Rimpels kan je op die manier voorkomen, je houdt je huid jong en stevig én je voorkomt huidveroudering.

Enkele voorbeeld receptjes: 

  • Grapefruit-frambozen smoothie
    Schil 2 roze pompelmoezen en doe de pitjes er uit.

    Mix deze samen met 200 gram frambozen en een klein potje magere yoghurt of melk.
  • Druiven-ananas smoothie
    Mix een kopje blauwe druiven (zonder pitjes!) samen met een halve verse ananas.

    Klein potje yoghurt of melk erbij en shake it!
  • Appel-ananas-watermeloen smoothie
    Schil 2 appelen en snij ze in kleine stukjes. Mix deze samen met een halve verse ananas, een vierde watermeloen en het sap van een paprika en appel.
  • Thee met gember, munt en basilicum.

Huidveroudering ontstaat vooral door de zon, maar ook door te droge lucht en te weinig vocht inname en verkeerde voeding (te veel suiker).

De echte wondercrème tegen rimpels is dus zonnecrème, zelfs in de winter!
Uv-A-straling is het gehele jaar door aanwezig, daarom is een zonnefilter de beste anti-rimpelcrème. 
Uv-A gaat ook gedeeltelijk door wolken en glas. Het gebruik van een goed zonnebrandproduct dat tegen zowel uv-A als uv-B beschermt, is daarom geen overbodige luxe. 

Dus: het hele jaar door moet je zonnecrème smeren, zo blijft je huid jong en gehydrateerd.

Uit onderzoek blijkt dat het dagelijks gebruik van een SPF 30 niet alleen rimpels kan tegenhouden.
Ook bestaande tekenen van huidveroudering kan hierdoor verminderen. Dat kan al reden genoeg zijn om elke dag te smeren… 

Een anti rimpel crème mag geen parfum bevatten!
Hierdoor wordt de huid gevoeliger en zal veroudering juist versneld worden!

Alleen crèmes met deze actieve stoffen moeten in een voldoende hoge concentratie in een crème zitten: vitamine A zuur, glycolzuur en vitamine C.
Crèmes helpen vooral het vochtgehalte en de elasticiteit van de huid verbeteren.

Vitamine A (waarvan verschillende vormen bestaan en waarvan de verzamelnaam ‘retinoïden’ is) stimuleert de deling van de huidcellen. Daarnaast stimuleert het de productie van collageen en voorkomt tegelijkertijd de afbraak van deze bouwstof van de huid. De dermis (de lederhuid die onder de opperhuid ligt) wordt hierdoor dikker en steviger en rimpels worden minder zichtbaar. 

Hydraterende ingrediënten (zoals hyaluronzuur en glycerine, maar ook siliconen en niacinamide) kunnen tijdelijk rimpels verminderen door vocht aan te trekken/vast te houden.  

Onbewerkte, verse, biologisch geteelde voedingsmiddelen in pure vorm bevatten meer levenskracht en energie.
Het is belangrijk om traag te eten, goed te kauwen en in een ontspannen sfeer te eten.

Kies voor KLEUR op je bord!  
Eet zo gevarieerd mogelijk met zoveel mogelijk verschillende kleuren van groenten en fruit.  
Hierdoor krijg je veel verschillende fytonutriënten binnen.

Dit zijn natuurlijke bestanddelen van planten die de plant beschermen tegen externe bedreigingen (oa UV stralen, insecten,..), maar deze stoffen zijn ook goed voor ons.
Elke kleur heeft een eigen werking, reden te meer dus om voldoende af te wisselen!

Verse groenten:
Eet veel verse groenten en eet ze best rauw, gestoomd of kort gekookt voor een maximaal behoud van vitaminen en mineralen.
Bovendien bevatten alle groenten relatief veel vitamine C, wat door haar sterk ontgiftende werking een gunstige invloed heeft op de huid.  
Vitamine C helpt bij de preventie van rimpels en groeven!

Super-food zoals broccoli, groene kool, spruiten, rucola, radijs, venkel, tuinkers, spinazie en paprika zijn ook onmisbaar.

Komkommer zuivert het lichaam en de schil bevat ‘silica’, dit is een mineraal dat de huid elastisch houdt.  
Wortelen bevatten een hoge dosis bètacaroteen dat de aanmaak van collageen stimuleert.  
Eet dus vaak komkommer en wortel!

Vers fruit:
Alle soorten fruit zijn gezond.
Superfood zijn zwarte bessen, kiwi, citrusvruchten, avocado en bananen.
Avocado is dankzij de vele omega-3 vetzuren, vitamine A, B en E zeer goed voor de huid.
Bananen ontgiften het lichaam en zorgen ervoor dat we er jong uitzien.

Vooral bessen zitten boordevol antioxidanten die afvalstoffen verwijderen. 
Ze helpen om de beschadigde huid sneller te genezen en ze zijn belangrijk voor de stevigheid van de huid.
Noten, zaden, pitten, kiemen en peulvruchten zijn plantaardige eiwitbronnen die belangrijk zijn voor de aanmaak van collageen. 

Ze bevatten vitamine E, wat een krachtig antioxidant is die de veroudering van de cellen voorkomt en de bloedcirculatie stimuleert.

Gezonde vetten:
zijn nodig voor de elasticiteit van de huid.

Gebruik kokosolie om te frituren, bakken en wokken.
Met extra vierge olijfolie kan je eenmalig bakken en wokken.
Lijnzaadolie dien je enkel koud te gebruiken.

Voeg zoveel mogelijk verse en rauwe ‘natuurlijke antibiotica’ toe aan je maaltijd, deze is aanwezig in knoflook (effectief in het herstellen van beschadigde collageenvezels), gember, ajuin, honing, propolis.
Eet regelmatig vezelrijke producten zoals volle granen, volkorenbrood en volkoren pasta, en beperk vlees, vis en gevogelte.

Kies gezonde alternatieven voor suiker:
Ahornsiroop / granenstroop / honing / appel- en perenstroop.
Vervang snoep en zoete tussendoortjes door gedroogd fruit, noten en zaden (amandelen, hazelnoten, zonnebloempitten,…)

Heb je zin in lekkere koeken die op een natuurlijke manier gezoet zijn met gezonde stropen, dan kan je deze verkrijgen bij natuurvoedingswinkels.

Drink voldoende zuiver water! 
Het is ideaal om 1,5 tot 2 liter water te drinken, verspreid over de hele dag.
Eet veel waterrijk voedsel (bv een sappige sinaasappel), ze bevatten extra vitaminen en mineralen.
Groene thee bevat stoffen die de veroudering van de huid tegengaan en kruideninfusies kunnen een ondersteunende rol spelen.
De ontgiftende en bloedzuiverende werking van sommige kruiden komt ook de huid ten goede.
Af en toe een kuur van +/- 3 weken met 2 à 3 kopjes per dag is ideaal.

Neem voor een infusie: 1 soeplepel gedroogde kruiden + water van de kook af (mag niet meer koken).
Laat gedurende +/- 5min trekken, zeef en drink met kleine slokjes.

Deze kruiden bevorderen het zweten en helpen dus bij het ontgiften: vlierbloesem / lindebloesem / goudsbloem / kamillebloem.
Bloedzuiverende kruiden zijn brandnetel / blad van paardebloem / berkenblad / grote kliswortel.

 

WAT?
Een droge, schrale, trekkerige of schilferige huid die ook barstjes kan vertonen, is vervelend en zorgt voor de nodige last, zeker in het gezicht en op de handen.

Droge huid kan een groot gebied van het lichaam in beslag nemen, of verschijnen als droge plekken.
Het kan overal op het lichaam voorkomen maar treft meestal gezicht, lippen, handen, ellebogen, knieën en voeten. 

Voorkomen is nog altijd het beste maar er zijn ook natuurlijke middeltjes die ondersteuning bieden!

Droge, gedehydrateerde huid (medische term: xerosis) is een toestand van de huid die optreedt wanneer het vet van de huid, dat zorgt voor het vasthouden van vocht, uitgeput is.

In normale toestand worden de hoorncellen (hoornlaag = buitenste laag van de opperhuid) in een vaste structuur gehouden door lipiden (vetten) die als ‘bindmiddel’ (zoals cement in een muur) werken. Voldoende lipiden laten weinig vocht door en zorgen zo voor een gezonde huid met voldoende vochtreserve.

Als het bindmiddel onvoldoende zijn werk doet, maw als de huid te weinig vetten bevat en dus onvoldoende vocht vasthoudt, wordt ze droog en schilferig.

OORZAKEN?
Droge huid kan zowel aan externe als interne factoren te wijten zijn.

DE MEEST VOORKOMENDE OORZAKEN ZIJN EXTERN.

  • Koude, guur winderig weer of droge lucht van centrale verwarming droogt de huid uit. Dit verklaart onmiddellijk waarom droge huid meestal erger is in de winter.
  • Koude en wind drijven van buitenaf het vocht uit de huid met als gevolg: rode, ruwe, droge huid.
  • In de zon is het belangrijk te zorgen voor een goede bescherming. Gebruik een extra moisturiser onder je zonnecrème (vermijd synthetische!) en hydrateer je huid opnieuw na het zonnen.
  • Chemische irriterende stoffen. Agressieve detegenten en synthetische, irriterende stoffen beschadigen de natuurlijke beschermlaag van de huid en kunnen het hele jaar door een rol spelen bij het uitdrogen van de huid. Reden te meer om te opteren voor natuurlijke verzorging en synthetische producten te mijden.

DE HUID KAN OOK DOOR INTERNE REDENEN BEÏNVLOED WORDEN.

  • Hormonale schommelingen kunnen aan de basis liggen van een schilferige huid maar ook onevenwichtige voeding, roken en alcohol kunnen invloed uitoefenen op de huid. Ook bepaalde medicatie kan mogelijkerwijze bijdragen aan een droge huid.
  • Droge huid kan ook een symptoom zijn van eczeem, psoriasis of andere huidproblemen die gelinkt worden aan de immuniteit. Lees meer over de verzorging van eczeem/allergie-gevoelige huid

AANGEPASTE VERZORGING

  • Droge handen: droge handen zijn een ware nachtmerrie in de winter!
    Een goede handcrème is dan geen overbodige luxe.


    HANDCREAM WITH SEED OIL FROM CLOUDBERRY:

    Deze formule met karitéboter, bijenwas en olie van de zaden van Cloudberries (bergframbozen) zorgt voor een extra heerlijke hydratering van de handen.
    Met o.a. etherische olie van mandarijn en granaatappelextract. Wordt makkelijk geabsorbeerd door de huid maar geeft toch extra voeding.

    • Vogelmuur
    • Kamille
    • Calendula
    • Aloë Vera Sap
    • Hypericum
  • Lippen: onze lippen zijn extra gevoelige aan koude temperaturen. Door de koude lucht verliezen ze vocht en worden ze droog en ruw. We hebben dan de neiging om eraan te likken maar dit maakt het meestal erger. Probeer te weerstaan aan de verleiding en breng een verzachtende lippenbalsem aan.


    ORGANIC LIP SILK:
    Biologische verzorging en bescherming van de lippen in alle seizoenen.

Het grootste deel van wat we op onze lippen aanbrengen, krijgen we ook binnen. Kies daarom voor natuurlijk en biologisch!

Organic Lip Silk is een heerlijke, biologische, natuurlijke mix van bijenwas, karitéboter, kokosolie en etherische olie van sinaasappel die de lippen in alle weersomstandigheden voedt, herstelt en beschermt.
Deze praktische stick maakt de lippen zacht en geeft een mooie glans. Kan zowel puur als onder lippenstift gebruikt worden.

  • 100% biologisch – 100% natuurlijk
  • Gecertificeerd biologisch door de Soil Association (UK) ), het meest veeleisende organisme in Europa op vlak van certificering van biologische cosmetica.
  • Recycleerbare verpakking
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Gezicht: Kies voor een rijkere hydraterende crème die je regelmatig aanbrengt. 

ORGANIC AVOCADO 24H REPLENISHING CREAM:
Geschikt voor normale tot droge of rijpere huid. Deze rijke en herstellende dag- of nachtcrème combineert het beste uit de natuur in de strijd tegen de veroudering. Verzacht lijntjes en bevordert het herstel van de huid. Extracten van duindoorn en paardenstaart helpen het bevorderen van de celregeneratie.
Voedende koudgeperste avocado en olijfolie voorzien van mineralen, antioxidanten, vitamines. De etherische oliën: lavendel, frankincense, bergamot en ylang ylang hebben balancerende, celregenererende en ontspannende eigenschappen.
Zachte textuur met een heerlijke geur die makkelijk geabsorbeerd wordt.

The Green Parent Award 2017 – Skincare: Bronze
Veggie Awards Shortlisted 2016 – Best Vegetarian Beauty Product

  • 100% natuurlijk – 94,1% biologisch
  • Gecertificeerd biologisch door de Soil Association (UK) ), het meest veeleisende organisme in Europa op vlak van certificering van biologische cosmetica.
  • Recycleerbare verpakking
  • Geschikt voor veganisten.

Avocado Cream wordt gemaakt met:

  • Koudgeperste avocado en olijfolie: rijk aan vitamines en antioxidanten, rijk aan Vitamine E
  • Shea butter/karitéboter: hydraterend en beschermend
  • Brandnetel: herstellend
  • Paardenstaart: regenererend
  • Duindoorn: rijk aan omega 7, ondersteunt de strijd tegen veroudering en schade door UV
  • Ontspannende, herstellende etherische oliën: frankincense (verjongend) , bergamot en lavendel

SUPERFRUIT CONCENTRATE:
Een gezichtsolie of serum zorgt ook voor extra voeding die je huid nu wel kan gebruiken.

De super voedende combinatie van biologische avocado, granaatappel, rozenbottel en duindoorn vormen dit luxueuze, rijke gezichtsserum. De hoge dosissen van antioxidanten helpen als bescherming tegen UV en vrije radicalen. Het ondersteunt het herstel van de huid, bevordert de aanmaak van collageen en zorgt voor een stralende heldere teint.

  • 100% natuurlijke en 100% biologische ingrediënten
  • Gecertificeerd biologisch door de Soil Association  (UK) ), het meest veeleisende organisme in Europa op vlak van certificering van biologische cosmetica.
  • Geschikt voor veganisten
  • Recycleerbare verpakking.

Actieve bestanddelen:

  • Duindoorn
  • Granaatappel
  • Rozenbottel
  • Avocado

Is je huid extra droog?
Probeer dan ULTRA RICH BALM op de droge plekken maar mijd de oogomtrek.
Deze extra voedende crème is onmisbaar voor heel gevoelige en zeer droge zones van gezicht en lichaam. 
De crème wordt diep in de huid geabsorbeerd, hydrateert efficiënt en draagt bij tot het versterken van de natuurlijke beschermlaag van de huid en dit zonder de poriën te blokkeren zoals gangbare niet-biologische crèmes op basis van chemische ingrediënten wel doen. Beschermt tegen de koude en wind en tegen alle andere uitdrogende effecten.

Ultra Rich kan alleen gebruikt worden maar kan ook perfect als extra verzorging bovenop

ORGANIC REPAIR LOTION:
Ook geschikt voor droge, doffe haarpunten en voor droge voeten.
Speciale verzorging voor de geïrriteerde huid.
Geeft verlichting en ondersteunt het herstel.

Repair Lotion is een blend van natuurlijke ingrediënten oorspronkelijk ontworpen door Margaret, oprichtster van Essential Care, voor de eczeem in haar familie.

De samenstelling is het resultaat van vele jaren onderzoek en haar eigen ervaringen. De lotion is licht en wordt makkelijk geabsorbeerd en is geschikt voor baby’s en kinderen.

Door de gunstige werking van kamille, calendula en aloë vera verzacht deze lotion alle types van huidirritaties. Biologische olijfolie en karitéboter hebben een hydraterende werking. De lotion kreeg ook excellente reacties van personen de lijden aan eczeem.

Actieve bestanddelen:

    • 100% natuurlijke en 99% biologische ingrediënten
    • Gecertificeerd biologisch door de Soil Association (UK) ), het meest veeleisende organisme in Europa op vlak van certificering van biologische cosmetica.
    • Geschikt voor vegetariërs
    • Recycleerbare verpakking – verpakt in gerecycleerde melkflessen!
    • Duindoorn (rijk aan omega 7): tegen schade berokkend door UV en striemen.
    • Verfrissende etherische oliën van ylang ylang, bergamot en lemon.
    • Kokosolie

Hielen/voeten: Als de huid rond de hielen droog wordt, verliest het zijn elasticiteit met als gevolg dat de huid gaat barsten.
Een rijke voetenbalsem verzacht en gaat de strijd aan tegen kloven.

Blueberry Balm werd oorspronkelijk ontwikkeld voor vermoeide, gekloven en droge voeten. Door de verzachtende en helende werking is deze rijke balsem evengoed toepasbaar op droge handen en droge plekken in het gezicht en op het lichaam.

De Karitéboter en de natuurlijke wassen zijn heilzaam bij kloven in de huid. De olie van blauwe bessen is rijk aan antioxidanten en vitamine E.
Lees meer.

ODYLIQUE TONING FRUIT BUTTER:

Deze ‘Body butter’ met een subtiel opwekkend aroma, wordt snel geabsorbeerd, zorgt voor een intense hydratering en een zachte soepele huid. Gaat de strijd aan tegen striemen en de door zon berokkende schade. Breng aan na douche/bad of na het zonnen en geniet van deze weldaad.




Actieve bestanddelen:

  • Duindoorn (rijk aan omega 7): tegen schade berokkend door UV en striemen.
  • Verfrissende etherische oliën van ylang ylang, bergamot en lemon.
  • Hydraterende rauwe karitéboter, kokosolie en extra vierge olijfolie

Multifunctioneel: CALENDULA BALSEM:  
Voor de droge huid van lippen, hielen, ellebogen, en alle droge plekken van gezicht en lichaam.

Fantastische multifunctionele, meermaals bekroonde balsem. Voor de droge of schrale huid van ellebogen, vingers, nagelriemen, hielen,…
Ook geschikt  als lippenbalsem.
Deze geconcentreerde mix van herstellende calendula, kamille, vitamine-rijke biologische oliën en karitéboter hydrateert en verzacht.

Klanten getuigden van positieve resultaten bij huid gevoelig voor psoriasis.

  • 100% natuurlijk en 100% biologisch
  • Gecertificeerd door de Soil Association (UK), het meeste veeleisende organisme in Europa op vlak van certificering van biologische cosmetica.
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Recycleerbare verpakking – de 50g is verpakt in gerecycleerde melkflessen!

Actieve bestanddelen:

  • Calendula
  • Kamille
  • Karitéboter

TIPS VOOR BEHANDELING VAN DROGE HUID.
GEBRUIK JE MOISTURISER OP DE JUISTE MANIER!

Breng je moisturiser beter regelmatig (3 à 4 x/dag) in kleine hoeveelheden aan, dan in 1x een dikke laag!

TIMELESS ROSE MOISTURISER:
Luxueuze dagcrème met verzachtende en regenererende biologische rozen. Excellent voor gevoelige huid – geschikt voor alle huidtypes.
Ook geschikt als oogcrème.

‘Timeless Rose Moisturiser’ biedt het beste wat de natuur te bieden heeft!
Rozen verzachten bij roodheid terwijl het herstel van de huid gestimuleerd wordt. Ook interessant bij de huid die gevoelig is voor couperose, rosacea.
Krachtige extracten van rozenbottel en duindoorn egaliseren de huid en bevorderen de celhernieuwing. Super hydraterend door koudgeperste plantaardige oliën die van nature rijk zijn aan antioxidanten: jojoba olie, kokos olie, aloë vera en hydrolaten van de Damaskus roos.
Deze rozencrème is diep hydraterend maar heeft toch een lichte textuur die makkelijk en volledig geabsorbeerd wordt door de huid en die de huid zijdezacht maakt.
Reduceert fijne lijntjes en gaat de strijd aan tegen de verouderende en collageen vernietigende werking van ‘vrije radicalen’ en zonlicht.

Door de lichte textuur en de vitaminerijke ‘power’ mix is deze moisturiser ook geschikt als oogcrème.

  • 100% natuurlijk – 94,1% biologisch
  • Gecertificeerd biologisch door de Soil Association (UK) ), het meest veeleisende organisme in Europa op vlak van certificering van biologische cosmetica.
  • Geschikt voor veganisten
  • Recycleerbare verpakking

Actieve bestanddelen:

  • Rozen: hydrolaat + etherische olie: tonifieert en stimuleert celregeneratie, verzachtend en kalmerend
  • Rozenbottel: verjongend en egaliserend
  • Duindoorn: rijke bron van Omega 7 (een natuurlijke component van de huid waarvan de productie vermindert met ouder worden), ondersteunt de strijd tegen veroudering en schade door UV stralen
  • Aloë vera: verzachtend en herstellend
  • Jojoba &  Kokosolie: hydraterend, rijk aan antioxidanten
  • Karitéboter: hydraterend, beschermend, geeft de huid een zacht, fluwelen gevoel

Voorkomen is nog altijd het beste maar er zijn ook natuurlijke middeltjes die ondersteuning bieden!
Breng niet teveel crème aan. Je huid kan lui worden en niet genoeg sebum produceren als je teveel aanbrengt op plaatsen die het niet nodig hebben. Dit geldt vooral bij gecombineerde huid waar de huid op sommige plaatsen droger of vetter is.  

KIES VOOR EEN NATUURLIJKE MOISTURISER EN LET OP DE INGREDIËNTEN.

Uit onderzoek blijkt dat bij gebruik van een moisturiser waarvan de ingrediënten gelijkenissen vertonen met onze eigen lipiden, het herstel het snelst optreedt. Dit is ook logisch want het lichaam kan makkelijker gebruik maken van substanties die het herkent. Plantaardige oliën zoals olijf- en zonnebloemolie, rozenbottel en duindoorn zijn hierbij interessant. 

TE MIJDEN!!!

Petroleum of minerale oliën hebben geen verwantschap met de huid en ze hebben geen voedende eigenschappen. Moisturisers op basis van synthetische ingrediënten maken de problemen erger ipv te verbeteren.

GEBRUIK DE JUISTE MOISTURISER VOOR HET GEPASTE DEEL VAN JE LICHAAM

De huid rond je ogen is veel dunner (0,05mm) dan de huid van je lichaam (0,1mm) en de huid van je voeten kan nog tot 10x dikker zijn. Dit betekent dat de huid rond je ogen behoefte heeft aan een lichte hydraterende crème zoals ‘Timeless Rose Moisturiser’ of een aangepast oogserum.

EYE SERUM BLUEBERRY:
Blueberry Eye Serum is een voedend en vochtinbrengend serum voor de delicate zone onder de ogen.

Gebruik onder de ogen geen zware crèmes maar producten met kleine moleculen zoals Eye Serum Blueberry. De fragiele huid onder de ogen heeft immers een specifieke behoefte aan hydratatie.

Eye Serum Blueberry voorkomt donkere kringen en gezwollen ogen. Zware crèmes hebben net het tegenovergestelde effect.

Exclusieve olie van bosbessen en etherische olie van oranjebloesem verzachten en hydrateren de gevoelige huid. Wilde peen heeft een verjongend en huidverstevigend effect. 

REINIG JE HUID (IN ALLE ZACHTHEID) OM CELHERNIEUWING TE BEVORDEREN

Reinigen helpt om droge, dode huidcellen te verwijderen. Het bevordert de vorming van nieuwe cellen die vocht beter kunnen vasthouden.

Je opteert best voor een zachte reiniger op basis van olie zoals 

ECO CLEAN FACE CANOLA:
Reinigt zacht maar toch grondig de drogere/rijpere gezichtshuid.

Kan ook gebruikt worden om make-up te verwijderen.

Ook geschikt voor mannen! Als je een scheermesje gebruikt, ideaal te gebruiken ter vervanging van scheerschuim!

RESPECTEER JE HUID BIJ HET WASSEN

Mijd teveel douchen en baden en mijd zeker te heet water.
Heet water kan je huid beschadigen met droogheid als gevolg. Beperk je bad moment tot 15 minuten en zorg voor warm maar geen heet water. Dep je huid daarna voorzichtig af en breng zo snel mogelijk een hydraterende crème of lichaamsolie aan.

C/O GERD BODYLOTION LINGONBERRY:
Een heerlijke hydraterende body lotion met een subtiele citrusgeur. Op basis van oa avocado olie, karitéboter en cacao boter. Met olie van de zaden van lingonberry (rode bosbes) en etherische oliën van oa citroengras en lavendel. Rijke hydraterende lotion voor de droge huid van het lichaam.

Synthetisch schuim van zeep en wasproducten  doet meer kwaad dan goed en meer schuim betekent geen betere reiniging. Een milde reiniger doet het  werk even goed en zal je huid niet uitdrogen. Kies daarom voor milde producten en mijd agressieve reinigers en sulfaten.

LET OP DE PH WAARDE

De bescherming van de ph waarde van je huid is cruciaal. De zuurtegraad van de huid wordt zo genoemd omdat je huid licht zuur is (pH 4.75 – 5.75 afhankelijk van leeftijd, geslacht, en plaats op het lichaam).

Veel traditionele verzorgingsproducten en vooral synthetische detergenten zoals shampoo, douchegels en sommige zepen kunnen de pH waarde van je huid aantasten. Hierdoor is je huid meer vatbaar voor vochtverlies en kan ze haar barrièrefunctie tegen toxines, bacteriën en allergenen minder goed vervullen. Kies daarom voor producten die pH neutraal zijn – 5.5 is algemeen aanvaard als de beste waarde.

ALOE VERA BODYWASH:
Zachte en super hydraterende douchegel met gecertificeerde olijfolie, verzachtende aloë vera en calendula. Neutrale geur. Geschikt voor de heel gevoelige huid.
Odylique kiest voor zachte reinigingsmiddelen op basis van suiker en maakt geen gebruik van het veel gebruikte maar agressieve sodium lauryl sulfaat.

  • Vrij van sulfaten, kunstmatige bewaarmiddelen,…
  • 100% natuurlijk – 70% biologisch
  • Gecertificeerd biologisch door de Soil Association (UK) ), het meest veeleisende organisme in Europa op vlak van certificering van biologische cosmetica.
  • pH 5,5 in evenwicht met de natuurlijke pH van de huid
  • 100% recycleerbare verpakking; de flessen zijn gerecycleerde melkflessen!
  • Geschikt voor veganisten

BESCHERM JE TEGEN DE KOUDE.
Kleed je in de winter warm en creëer een barrière van zachte sjaals, handschoenen en mutsen die je beschermen tegen wind en koude.

MIJD AGRESSIEVE STOFFEN IN KLEDING.
Irriterende stoffen in kleding kunnen de huid doen jeuken en dit maakt droge huid nog erger! De huid die door het krabben beschadigd is, is vatbaarder voor vochtverlies maar ook voor toxines en allergenen.
Synthetische stoffen zoals nylon, polyester maar ook wol kunnen irritaties uitlokken.

BESCHERM JE HUID VAN BINNENUIT.
Drink voldoende en eet gezond en evenwichtig. Kies voor groenten en fruit, echte voeding die zo weinig mogelijk bewerkt is, beperk suikers.
Regelmatig drinken (water of kruideninfusies) verspreid over de ganse dag is beter voor de huid dan 1x een grote hoeveelheid.
Voeding rijk aan gezonde vetten en oliën zoals vis, noten die van nature ook in de huid aanwezig zijn, hebben een positieve werking.

Lees hier de originele tekst van Odylique Complete Dry Skin Guide

STAP 1: HOU DE HUID ZUIVER

Vooral belangrijk bij eczeem-gevoelige huid.
Bacteriën zijn één van de meest belangrijke bedreigingen bij eczeem.
Was de handen regelmatig en hou de vingernagels kort. Reing de huid met koud of lauw (geen heet) water en gebruik een milde, niet-irriterende reiniger. Droog voorzichtig.

Belangrijk is om reinigende producten te mijden die de huid uitdrogen en irriteren.

STAP 2: GEBRUIK DE NATUURLIJKE KRACHT VAN PLANTEN

Om jeuk te verlichten en herstel te bevorderen.
Kruiden zoals o.a. kamille en vogelmuur zijn een zachter alternatief tegen jeuk en ontsteking dan de traditionele cortisone-crèmes en ze bieden bovendien een oplossing op lange termijn.
Calendula en aloë vera hebben bewezen huidherstellende eigenschappen.
Odylique by Essential Care gebruikt deze planten in haar producten. 

STAP 3: ZORG VOOR EEN NATUURLIJKE HYDRATERING

Vochtinbrengende producten zijn extreem belangrijk om de droge, geïrriteerde huid te hydrateren. Veel producten zijn echter gebaseerd op petroleum derivaten zoals paraffine en minerale oliën.
Deze stoffen verhinderen weliswaar vochtverlies maar verhinderen ook het ademen van de huid, het uitscheiden van toxische stoffen en de hitte veroorzaakt bij ontstekingen. Petroleum derivaten hebben ook de neiging de vitamine A en E van de huid, van vitaal belang voor onderhoud en herstel, te absorberen.

Producten zoals deze van Odylique by Essential Care, op basis van plantaardige oliën van eerste koude persing waar nog alle vitaminen en mineralen intact zijn, worden gemakkelijk geabsorbeerd door de huid, zorgen voor een excellente vochtinbrenging en moedigen actief het natuurlijk herstel aan.

Als bonus beschermen ze de huid tegen voortijdige veroudering.
Karitéboter, olijf-, sesam-, en kokosolie zijn bijzonder effectief.
Zorg voor een gehydrateerde huid. Smeer dikwijls maar weinig, dat is de boodschap.

STAP 4: VERMIJD POTENTIËLE ALLERGENEN

Zoek producten vrij van chemische ingrediënten. Kunstmatige stoffen lokken allergie en eczeem uit!
Synthetisch parfum: is erkend als de nummer 1 onder de stoffen die huidreacties kan uitlokken.
Parabenen:  veelgebruikte bewaarmiddelen in cosmetica en in voeding! die de huid kunnen irriteren; ze worden ook gelinkt aan kanker.
SLS: veelgebruikte industriële reiniger te vinden in bijna alle shampoos en badproducten.
Dit zijn maar enkele van de meest schadelijke stoffen die beter gemeden worden.
Essential Care biedt alternatieven, producten vrij van al deze stoffen.

STAP 5: HOLISTISCHE BENADERING

Voeding: Naast huidverzorgende producten kunnen ook bepaalde voedingsmiddelen eczeem/allegie uitlokken. Het is zeker de moeite bij de voeding te letten op mogelijke uitlokkers. Koe melk, eieren, pindanoten, gluten, voedingsadditieven (smaakstoffen, kleurstoffen, zoetstoffen) zijn dikwijls de boosdoener vooral bij kinderen.
Hou een ‘voedings’dagboek bij om de oorzaak van de problemen gemakkelijker te kunnen achterhalen. Veel proberen met vallen en opstaan en heel veel geduld!
Kleding: zuiver katoen en zijde zijn de beste stoffen. Kies voor verschillende lagen, vermijd synthetische stoffen en kies voor biologische wasproducten.

ODYLIQUE BY ESSENTIAL CARE KOMT TEGEMOET AAN DE SPECIFIEKE NODEN VAN DE PROBLEEMHUID EN DOET DIT OP DE VOLGENDE MANIEREN:

  • Er worden geen oliën van boomnoten (bv amandelolie) en andere potentiële allergenen zoals soja, tarwe en zuivelproducten gebruikt.
  • Er wordt geen harde alcohol gebruikt als bewaarmiddel omdat de hoge concentraties die nodig zijn voor bewaring de huid kunnen uitdrogen en irriteren. (de ‘vette’ alcohol die beperkt gebruikt wordt, is afkomstig van plantenoliën en heeft een positief effect op de huid).
  • Odylique by Essential Care gebruikt  therapeutische concentraties van biologische planten om  hun actieve eigenschappen te maximaliseren.
  • Er worden uitsluitend plantaardige oliën van eerste koude persing gebruikt. Omdat de actieve bestanddelen en natuurlijke anti-oxidanten van ‘rauwe ingrediënten’ nog volledig intact  zijn, bevatten ze (in tegenstelling tot  de veelgebruikte geraffineerde varianten) nog alle natuurlijke, actieve eigenschappen en voeden zo de huid.
  • Alle producten werden biologisch gecertificeerd door de Soil Association die uiterst strenge eisen stelt. Er worden geen ingrediënten gebruikt die geteeld/geproduceerd werden met behulp van kunstmatige chemicaliën, pesticiden,… waarvan altijd een residu achterblijft in het eindproduct. Kunstmatige stoffen lokken eczeem en allergie uit!

Odylique by Essential Care gaat nog een stap verder en creëerde specifieke producten:

  • Volgende producten werden specifiek ontwikkeld voor de behoeften van de eczeem of allergie-gevoelige huid. Ze ondersteunen bij de natuurlijke behandeling van de gevoelige, droge, jeukende, geïrriteerde huid.
    • Organic Repair Lotion/Organic Baby Repair
    • Ultra Rich
    • Bodywash Aloe Vera
    • Gentle Herb shampoo