LEARN TO RELAX.
YOUR BODY IS PRECIOUS AS IT HOUSES YOUR MIND AND SPIRIT.
INNER PEACE BEGINS WITH A RELAXED BODY. 
- Norman Vincent Peale -

Stress kan zich op je lichaam manifesteren, waardoor je last kan hebben van slapeloosheid, spierpijn, hoofdpijn of allerlei andere vervelende kwaaltjes. 
Zelfs als je geen kwaaltjes ondervindt, werkt een massage preventief bij klachten!

Ik werk met professionele, biologische massage oliën van het Zweedse merk c/o Gerd. Ze bevatten geen minerale oliën (= derivaten van petroleum!) maar koudgeperste plantaardige oliën die de huid voeden en soepel houden. Elk hebben ze hun eigen doeltreffende functie en heerlijke, subtiele geur van etherische oliën. Allen zorgvuldig samengesteld op basis van plantaardige oliën. Voor de meest gevoelige huid, gebruik ik een neutrale olie (zonder etherische oliën). 

Je kan ook kiezen voor de Ayurveda Garshan-massage: een massage met ruw zijden handschoenen waarbij geen olie wordt gebruikt. Ideaal voor het verminderen van afvalstoffen & stagnatie of voor gewichtsverlies.

🌿  Bij een massage wordt de doorbloeding gestimuleerd, waardoor het lichaam beter in staat is om gifstoffen af te voeren en meer zuurstof aan te voeren. (wat ervoor zorgt dat alles in je lichaam beter functioneert).

🌿  Door warmte en aanraking komen er in het lichaam gelukshormonen vrij, waardoor je je letterlijk beter gaat voelen.

🌿  Massages verzachten oneffenheden van de huid.

🌿  Ontgiften en draineren de weefsels.

🌿  Verbeteren de hydratatie en zorgen voor een mooie éclat.

🌿  Ontspannen de spieren.

🌿  Brengen de geest in balans en creëren een gevoel van welzijn.

🌿  Verminderen angst en ongerustheid. 

Niet alleen volwassenen ervaren de positieve en rustgevende effecten van een massage.
Ook kinderen kunnen hier veel voordeel bij hebben, denk maar aan betere concentratie, minder slaapproblemen, vermindering van stress,…
Massages hebben een diepe, ontspannende en helende werking.

💚  Bio ‘HARMONY’ massage olie: 
Heerlijk geurend voor een ontspannende massage.
Op basis van plantaardige oliën en essentiële oliën van o.a. lavendel, mandarijn, bergamot. 

💚  Bio ‘ARCTIC’ massage olie:
Voor een verkwikkende massage.
De essentiële oliën verlichten spanningen en stimuleren de bloedcirculatie. 

💚  Bio ‘ LINGONBERRY’ massage olie:
Ontwikkeld voor de onevenwichtige huid.
De olie van rode bosbessen ondersteunt de strijd tegen acné, vette of geïrriteerde huid.

💚  Bio ‘DEEP’ massage olie:
Voor een langdurig effect. Met Arnica dat zorgt voor een zacht verwarmend effect dat lang doorwerkt.

💚  Bio ‘Neutrale’ massage olie:
Basis massage olie zonder etherische olie, geschikt voor de meest gevoelige huid.

Voor de massage stel ik eerst wat vragen om contra-indicaties uit te sluiten. Hygiëne vind ik zeer belangrijk. Daar zorg ik voor en dat verwacht ik ook van jou.

ABSOLUTE CONTRA INDICATIES:

  • Koorts
  • Infectieziekten – flinke verkoudheid, griep en keelontsteking
  • Ziekten waarbij er sprake is van verhoogde stofwisseling
  • Besmettelijke huidaandoeningen
  • Slechte algemene gezondheid
  • Extreme vermoeidheid
  • Te veel pijn
  • Kanker – tijdens de behandeling van chemo of bestraling
  • Ernstige vaat ziekten
  • Antibiotica – overleg met uw huisarts
  • Bloedverdunners – overleg met uw huisarts
  • De eerste 3 maanden tijdens zwangerschap
  • Zwangerschap met risicofactoren – moeilijk zwanger hebben kunnen worden
  • Ernstige nierklachten – de nieren kunnen de door massage vrijgemaakte afvalstoffen niet voldoende afvoeren
  • Hartafwijkingen / Ernstige hart- en schildklierklachten
  • Mensen met een pacemaker
  • Trombose
  • Hoge bloeddruk
  • Open wonden
  • Ontstekingen
  • Psoriasis
  • Schimmelvelden
  • Pijnstillers
  • Uiteraard is elke vorm van massage bij gebruik van alcohol en drugs uitgesloten.
Heb je 1 of meerdere aandoeningen uit bovenstaande lijst? Overleg dan even met je huisarts of een massage aangewezen is.
massages
error: Content is protected !!